Minu sport ja tervis: mida ma saan enda tervise heaks teha?

11.06.2020

Esseekonkursi 2. koht                  

Spordimehe jutt

Mööduvad päevad, mööduvad nädalad, 
aru ma ei saa, mida sa hädaldad.
Kokku end võta ja hala nüüd jäta,
õue sporti tegema rutta.

Ratas sind ootab, pane kiiver pähe,
tee mitu tiiru, pigem rohkem kui vähem.
Kui rattasõit tehtud ja lihased soojad,
siis vara veel silma lasta on looja.

Võta kätte hantel ja teinegi veel,
siis lihased kohe on kasvu teel.
Kui biitseps on punnis, kõhtu treeni,
kehale ülimalt hea on seegi.

Et paremaks saada, torust veel haara, 
kustuta janu, juues tühjaks taara.
Tõmba nüüd lõuga, ikka täie jõuga,
siis elus edasi jaksad sa sõuda.

Toitu kui valid, olgu tervislik seegi,
mitmekesine valik paksuks ei teegi.
Ära lepi, et olla võib tordimees,
püsi ikka kursil, kui spordimees.

 

Markus Mõttus, Tartu Katoliku Hariduskeskuse 4.a klassi õpilane
Juhendaja: Helbe Kits

Programmid

Pakume lastele, noortele ja täiskasvanutele põnevaid sporditeemalisi haridusprogramme.
Vaata lisaks

Näitused

Spordimuuseumis ei lõppe näitused kunagi otsa. Muuseumis on avatud suur elamusnäitus, püsiekspositsioon ja mitmed väiksemad väljapanekud.
Vaata lisaks

Spordimuuseumi ajaveeb

Muuseumi ajaveebis vastame küsimustele, arutleme muuseumiteemadel ja räägime spordiloost pisut vabamas võtmes. 
Vaata lisaks

Kogud

1. jaanuaril 2020 oli Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumis arvel 140 411 spordiajaloolist museaali. Aga spordimuuseumi karikas ei saa kunagi täis. Meie kogud on uudistajatele ja uutele põnevatele esemetele alati avatud.

Vaata lisaks