Programmid
Pakume lastele, noortele ja täiskasvanutele põnevaid sporditeemalisi haridusprogramme. Valikus on enam kui 10 teemaga ja erinevatele vanusegruppidele mõeldud programmi, mille seast saab valida endale sobilikuma.Vaata lisaks
11. novembril toimub spordimuuseumis noortele suunatud terviseteemaline konverents "Iseenda tervise sepp".
Päeva alustab Peaasi koolitaja Karin Randmaa
vaimse tervise teemadel. Peale seda on kõigil noortel võimalus osaleda kokku kolmes erinevas töötoas.
Töötuba 1 - tervislik ja teadlik toitumine, Kärolin Vallimäe, toitumisnõustajat
Töötuba 2 - liikumine ja selle kasulikkus, Gerli Hansschmidt, füsioterapeut
Töötuba 3 - puhkuse tähtsus igapäeva elus, Maret Kesküla, Lihtsalt Rahulikult asutaja
Kõigile
osalejatele on tagatud tervislikud ampsud ja lõuna.
Registreeri siin: https://forms.gle/YQyUtnANxRQJtZbo9
Osalemine on tasuta, kohti jagub kuni 60le noorele. Konverents on suunatud 14-18 aastastele noortele.
Päeva ajakava:
10.30-11.00 Kogunemine
11.00-11.10 Avamine
11.10-12.45 Peaasi
12.45-13.00 Sirutuspaus
13.00-13.45 Esimene töötuba
13.45-15.00 Lõunapaus ja võimalus avastada muuseumit
15.00-15.45 Teine töötuba
16.00-16.45 Kolmas töötuba
17.00 Päeva lõpetamine
Peaasi koolitaja Karin Randmaa avab teemat „Kuidas enda vaimset tervist hoida?“.
Kärolin Vallimäe on aastast 2020 tegelenud toitumisnõustajana ning 2023. aastal omandas Annely Sootsi tervisekoolis toitumisterapeudi kutse. Tänaseks on ta välja töötanud ainulaadse mentorlusprogrammi nimega "toitumistreening", mille eesmärk on treenida inimesi täisväärtuslikumalt toituma, ilma kalorite lugemise ja toitumiskavata. Tema suureks sooviks on, et iga inimene elaks iseenda eesmärkide, mitte teiste seatud iluideaalide järgi. Toitumisterapeudina on tema eesmärgiks näidata, et tasakaalustatud toitumine on parim viis enda eest hoolitsemiseks. Kärolin usub, et täisväärtuslik toitumine on enesearmastuse väljendusviis.
Gerli Hansschmidt on füsioterapeut, kes väärtustab liikuvat eluviisi.
Maret Kesküla on kutseline koolitaja, kelle kirg on
psühholoogia ja aja teemade kokkupuutepunktis.
Oma tegevustega soovib Maret luua tervislikumat ühiskonda, kus
inimesed on puhanud ning seeläbi hoolivad, tasakaalukamad probleemide
lahendajad, vingete ideede elluviijad ning meeldivad suhtlejad.
Mareti koolitustel on kõige tähtsamal kohal osalejate enda kogemuste ja
unistuste mõtestamine, sest muutus algab mõistagi iseendast. Toetavas rollis
jagab Maret teadmisi psühholoogiast ning lugusid elust enesest.
Koolitajana, nõustajana ja AEGA ON taskuhäälingu saatejuhina on Maret
julgustanud tuhandeid inimesi oma tegemiste aeglustamisel.
Küsimuste korral kirjutada sandra.kaldasaun@spordimuuseum.ee
Üritust toetab Tartu linn.
ProgrammidPakume lastele, noortele ja täiskasvanutele põnevaid sporditeemalisi haridusprogramme. Valikus on enam kui 10 teemaga ja erinevatele vanusegruppidele mõeldud programmi, mille seast saab valida endale sobilikuma.Vaata lisaks |
NäitusedSpordimuuseumis ei lõppe näitused kunagi otsa. Muuseumis on avatud suur ekstreemsporditeemaline elamusnäitus, interaktiivne püsiekspositsioon Eesti spordiloost ja mitmed väiksemad väljapanekud. Vaata lisaks
|
AtraktsioonidSpordimuuseumis on rohkem kui 10 interaktiivset atraktsiooni, mida lihtsalt tuleb vähemalt korra elus proovida! Vaata üle, millised lõbusad käed-külge tegevused Sind meie juures ootavad!Vaata lisaks |
Kogud1. jaanuaril 2023 oli Eesti Spordi- ja Olümpiamuuseumis arvel
155 502
spordiajaloolist museaali.
Aga spordimuuseumi karikas ei saa kunagi täis. Meie kogud on uudistajatele ja uutele põnevatele esemetele alati avatud. |